Visualitza la cistella “Fitness emocional” s'ha afegit a la vostra cistella.
Mindfulness online
120,00 €
En aquest curs es treballarà la motivació arrelada en valors, el desenvolupament d’una ment atenta, es fomentarà una actitud resilient i es promourà una actitud amable per reforçar la implicació interpersonal, el treball en equip i el lideratge conscient.
Descripció
El mindfulness contribueix a augmentar la concentració i la productivitat de les persones, la claredat mental, la presa de decisions i la creativitat, entre altres aspectes. En aquest curs es treballarà la motivació arrelada en valors, el desenvolupament d’una ment atenta, es fomentarà una actitud resilient i es promourà una actitud amable per reforçar la implicació interpersonal, el treball en equip i el lideratge conscient.
